15 August, 2024

Morning....

Assalamualaikum...
selamat pagi..
Semoga hari ini semuanya baik2 je..
siapa dekat sini pernah kena sakit tumit, tapi sebelah je?
actually, nieyl dah seminggu dua ni sakit tumit kiri tiba-tiba..
tak boleh pakai kasut tapak keras..
nak berjalan tu macam sakit..
belah kanan tu ok je..
kalau pakai selipar yang lembut getah tu tak sakit...

Siapa pernah kena?macam mana nak buat eh?




 

pada
Tags

8 comments:

  1. AmmiAugust 15, 2024 at 8:21 AM

    Ammi bukan kat tumit tp kat tengah (bahagian arch tu). Kalau duduk lama or bangun tido nak memijak bukan main sakit tp bila dah kerap guna kaki dia ok

    ReplyDelete
  2. nurul aqidah azaharAugust 15, 2024 at 9:40 AM

    banyak sangat berjalan ni

    ReplyDelete
  3. Suria AmandaAugust 15, 2024 at 2:33 PM

    Yeay...esok Friyay......

    ReplyDelete
  4. fanny_dcatqueenAugust 15, 2024 at 11:00 PM

    Nampaknya kalo begitu mesti pakai sole yg khusus kak. Dulu mama mertua ada masalah juga dengan tapak kakinya. Jadi beli sendal dan sepatu hanya dari brand dr scholl saja. Krn sesuai dengan tumit dan tapak. Sejak itu tak sakit lagi.

    ReplyDelete
  5. mummy_ayuAugust 16, 2024 at 10:38 AM

    penat sgt kot..cuba rendam ngan air suam. or satu lagi cara kak ayu buat..cari botol and golek2 kan kaki kat botol tu

    ReplyDelete
  6. mummy_ayuAugust 16, 2024 at 10:45 AM

    yeay...dah friday dah

    ReplyDelete
  7. Time TravellerAugust 19, 2024 at 5:25 AM

    Kena pergi terapi kaki ni.. kaki pun kdg2 kena service sebab kuat bekerja utk tuan nya hihii.. apa pun semoga sihat sentiasa

    ReplyDelete
  8. Ezna KhaliliAugust 19, 2024 at 11:11 AM

    Jenguk sini Isnin dah Nieyl.

    ReplyDelete

Terima kasih kerana sudi meninggalkan komen serta ziarah blog yg tak seberapa ini..:)

Subscribe to: Post Comments (Atom)