السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
Masalah Kuku | Rasanya setiap hari kita akan tengok kuku kita sendiri kan, siapa yang jarang-jarang tengok kuku sendiri tu nieyl tak pastilah apa masalah korang. Tapi mejoriti memang hari-hari tengok kuku. Contohnya, nieyl seorang yang jenis tak suka tengok kuku panjang walaupun sikit, memang akan terus potong. Seminggu mesti 2x nieyl akan potong kuku. Kebersihan kuku perlu dijaga rapi dan perlu sentiasa sihat.
Ikuti masalah-masalah yang sering dihadapi kuku kita agar mudah kita merawatnya dan mengekalkan kecantikannya.
1. Kering
Masalah ini mungkin terjadi disebabkan oleh kekurangan vitamin A, kalsium dan zat besi. Juga disebabkan terlalu kerap berendam di dalam air panas atau sejuk. Perlu banyakkan makanan yang mengandungi zat-zat yang disebutkan tadi. Selain itu, rajinkan diri anda untuk mengurut kuku dan jari dengan menggunakan krim pelembap atau minyak zaitun. Ini masalah kuku nieyl.so,nieyl dah tahu kenapa dan macam mana nak merawatnya 😃
2. Halus & Lemah
Biasanya terjadi disebabkan oleh keturunan atau kerap menggunakan pembersih kuku yang mengandungi bahan yang boleh merosakkan kuku. Bagi mengelakkan daripada kuku korang menjadi seperti itu, selalulah ambil makanan yang mengandungi kadar protein, kalsium dan zat besi yang tinggi.
3. Mudah Terkoyak
Disebabkan oleh masalah keturunan atau masalah kekurangan Vitamin B. Jadi korang perlu mengambil lebih banyak makanan yang mempunyai kandungan Vitamin B yang banyak.
4. Tebal &Keras
Ada antara kita yang memiliki kuku yang terlalu tebal dan keras. Bahagian tepi kuku pecah-pecah dan berwarna kekuningan atau kehijauan mahupun berwarna coklat. Memakai kasut yang ketat akan membantutkan pertumbuhan kuku dan mengakibatkan masalah kuku tebal dan keras. Jadi pakailah kasut mengikut saiz kaki anda yang sebenar. Jika tidak ia akan mencacatkan bentuk sebenar kuku anda.
5. Berbintik Putih
Bintik putih ini terjadi disebabkan terdapat udara pada dasar kuku korang. korang mesti perasan jika kuku korang semakin panjang, lama-kelamaan bintik putih itu akan hilang dengan sendirinya apabila memotongnya. Bintik putih ini bukan satu penyakit dan tidak perlu dirisaukan.
Jadi,kuku korang yang mana satu?jom sama-sama kita merawat kuku kita...😉
jaga semunya kan
ReplyDeleteOh... kakak ni kurang vitamin B agaknya Nieyl sebab kuku kakak mudah koyak
ReplyDeletetak pernah jaga pun kuku ni..sy pun x tahu kuku sy ni bermasalah ke tidak hihi
ReplyDeleteKesihatan kuku juga penting selin kulit dan anggota badan kita yang lain
ReplyDeletePerkongsian yang baik..
ReplyDeleteKena check balik kuku AM nie..
Ikhlas dari
AlongMisuari.com
anak kecik saya kurang vit b la tu ya, senang terkoyak
ReplyDeletePak cik pun X suka kuku panjang, menyukarkan kerja2 bertani.
ReplyDeletegood sharing!
ReplyDelete