Asyik terkentut je kenapa?

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ 

Asyik terkentut je kenapa? | Korang pernah rsa kembung perut tak?mesti pernah kadang-kadang gas keluar melalui sendawa, kentut ha itu tandanya badan kita terdapat banyak gas atau angin . Sebenarnya gas atau angin tidak elok untuk kesihatan tubuh badan kita. 

Kalau korang rajin on internet cuba ke website livestrong.com  dalam website tu banyak dia sharing tentang kesihatan tubuh badan kita. Gas atau angin yang ada dalam badan kita terjadi apabila kita menelan udara menerusi makanan atau proses mencerna makanan yang kemudiannya menghasilkan gas.

Sebab itu bila orang yang berpantang ni ada beberapa makanan atau sayuran yang tidak boleh dimakan kata orang tua-tua nanti berangin atau perut kembung. Ini kerana makanan boleh menghasilan gas berlebihan sehingga membuatkan kita asyik terkentut sahaja.

1. Kacang Buncis

2. Jagung

 3.Bawang

4. Kubis

Selain dari itu,buah-buahan juga seperti epal,lai dan plum ia juga mengandungi banyak gas. Jika buah-buahan in idi ambil secara berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit. jadi, berhati-hati ya..😉