السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ 

Kalau semalam kita dah tahu kekayaan si timun kan...
ha..siapa yang terlepas pasal si timun tu..boleh klik sini 

So,pagi ni pembuka bicara..nak share pasal kebaikan nanas nie...
kalau ikutkan pengalaman nieyl..buang yg paling nieyl tak suka..
adalah nanas..sbbnya nieyl ada pengalaman ngeri ngan nanas nie..

Lupakan pasal nieyl..meh nak share kebaikan nanas yang mungkin kita tahu...
tapi ada jugak mungkin kita tak tahu... :)

Mengatasi sembelit 

Jangan runsing setiap kali anda mengalami masalah sembelit, cubalah meminum jus nanas yang diperah dari buah separuh masak. Pilihlah buah nanas yang agak masam untuk dibuat jus.

 Mencegah kanser 

Buah nanas membekalkan vitamin A dan C yang menjadi antioksida kepada tubuh badan manusia. Antioksida penting untuk menghalang radikal bebas yang boleh menyebabkan kanser.

 Melancarkan haid

 Buah nanas muda berpotensi sebagai abortivum, iaitu sejenis ubat yang dapat menggugurkan kandungan. Oleh sebab itu, wanita disarankan memakan nanas ketika haid untuk melancarkan haid. Namun bagi wanita hamil, nanas mungkin berupaya membawa kesan buruk kepada kandungan anda. Oleh itu, elakkan memakan nanas ketika mengandung. 

 Meningkatkan gula dalam darah 

Nanas memiliki kadar gula asli yang tinggi. Bagi pesakit yang mengalami kadar gula rendah, mengamalkan meminum nanas dapat membantu meningkatkan kadar gula dalam darah. Namun awas! Pengambilan gula berlebihan boleh menyebabkan penyakit kencing manis.

 Mengatasi radang kulit

 Masalah radang kulit dapat diatasi dengan menggosok buah nanas yang diparut terus ke kulit. Cuma perlu ambil setengah biji buah nanas yang sudah masak. Kupas dan parut. Gosok hasil parutan nanas pada bahagian yang mengelupas dan bersisik. 

 Menurunkan berat badan 

Nanas juga selain dimakan untuk menghindari penyakit, ia juga dapat mengawal berat badan. Enzim proteiolitik dalam nanas mampu menyerap lebihan lemak yang terkandung dalam badan dan menyalurkannya terus bersama bahan cernaan. Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam nanas juga dapat menggiatkan proses pembakaran lemak dalam badan.

Semoga sedikit perkongsian ni..
membantu uolls okey. :)


-LOVE xoxo-