Nak Cepat Hamil?Jom Try sama²

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ 

Nak Cepat Hamil?Jom Try sama² | Sentiasa berusaha tanpa putus asa untuk menjadikan ianya satu kenyataan dan menjadikan ianya salah satu kebahagiaan dalam rumahtangga..Ada yang tanya?Tak sunyi ke?Tipu la kalau tak sunyi kan..tapi selagi kita percaya pada ketentuan dan rezeki Allah pada kita,InsyaÁllah..hati kita akan sentiasa tenang..

Ya..nieyl ada jumpa doktor, atas nasihat doktor nieyl kena diet sikit..turun kan berat badan..hihi..InsyaÁllah..bulan puasa nie boleh la kot turun sikit²..selain dari tu nieyl banyak membaca dari aspek kesihatan. Apa² sahaja bahan bacaan yang boleh membantu dan boleh menambahkan ilmu di dada. 

Ok petang nie nieyl nak share beberapa sayur yang kita boleh makan untuk membantu cepat hamil,tapi semua tu dengan izin-Nya ya..Kita usaha sahaja...Allah suka hambanya sentiasa berusaha mendapatkan sesuatu. 

1. Bayam 
Bayam mengandung zat besi, folat, zink dan antioksidan yang baik untuk kesuburan wanita dan membantu wanita untuk cepat hamil. Boleh amalkan hidangan bayam secara sihat seperti dikukus, direbus atau dijadikan salad. 

2. Daun Bit 
Kita biasa mendengar manfaat ubi bit tapi jarang mendengar khasiat daunnya. Ia sebenarnya kaya zat besi yang penting untuk membantu kehamilan. Daun bit juga kaya vitamin C dan folat, yang merupakan nutrisi lain diperlukan untuk kehamilan. 

3. Brokoli 
Brokoli membersihkan tubuh dari metabolit hormon seperti lebihan metabolit estrogen dalam tubuh yang mengganggu hormon-hormon kehamilan normal. 

4. Biji labu dan tiram 
Biji labu dan tiram tinggi kandungan zink, zat besi dan asid lemak omega-3. Kekurangan zink dalam tubuh secara langsung berkait dengan ketidaksuburan lelaki dan wanita. 

Pengambilan khasiat ini penting dalam menjaga kualiti telur dan sperma selain membantu melindungi sperma dari kerosakan kromosom.
     Sign Blog photo sign blog_zps0lh8t4jo.png

7 comments:

  1. tuudiaaa...syoknyaa entry ni..hihihii

    ReplyDelete
  2. MENARIK INFO NI N ADA YG KATA RAJIN MKN TAUGEH NIEYL

    ReplyDelete
  3. Byk cara utk hamil nieyl...
    Tak salah mencuba

    ReplyDelete
  4. Suami isteri dua dua kena dalam keadaan kesihatan optimum untuk tingkatkan kesuburan.

    ReplyDelete

Terima kasih kerana sudi meninggalkan komen serta ziarah blog yg tak seberapa ini..:)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...